Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

07:40

45 min

HiitSpinn 45

med Geir-Ivar Haltstrand

3T-Byåsen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

07:45

45 min

Styrke&Balanse 45

med Ingvild Lund Hammer

3T-Byåsen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

08:40

30 min

Stretch 30

med Ingvild Lund Hammer

3T-Byåsen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

09:30

60 min

Egentrening med baby 60

3T-Byåsen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:00

45 min

Styrke Total 45

med Marte Tørring

3T-Byåsen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

16:00

55 min

Tabata 55

med Marte Sirås

3T-Byåsen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

16:30

45 min

PulsSpinn 45

med Hilde Tveit

3T-Byåsen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

17:00

60 min

Utendørs Løpetrening 60

med Håvard Nilsen

3T-Byåsen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

17:10

45 min

PulsStep 45

med Mari Myraunet

3T-Byåsen

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

Gå til tirsdag 04.08.