3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
14
On
15
To
16
Fr
17
Lø
18
Sø
19
Ma
20
Ti
21
On
09:00
45 min
3T-Sterkere 45
med Marianne Ranum
3T-Leangen
>15 ledige
Book time
Ta med håndkle. Bag og sekk skal ikke inn i salen.
09:00
45 min
HotStretch 45
med Malin Bergquist
3T-Leangen
0 på venteliste
Book venteliste
Ta med håndkle. Bag og sekk skal ikke inn i salen.
10:00
45 min
HiitSpinn 45
med Viviann Midtsian Hanssen
3T-Leangen
>15 ledige
Book time
Ta med håndkle. Bag og sekk skal ikke inn i salen.
10:00
45 min
HotFlow 45 Nybegynner
med Marianne Ranum
3T-Leangen
>15 ledige
Book time
Ta gjerne med egen yoga matte. Om ikke, ta med stort håndkle og vask matten du låner etter bruk.
10:05
45 min
SeniorZumba 45
med Malin Bergquist
3T-Leangen
7 på venteliste
Book venteliste
Bag, veske og sekk skal ikke inn i salen.
11:05
45 min
SeniorSirkel 45
med Malin Bergquist
3T-Leangen
1 på venteliste
Book venteliste
Ta med håndkle. Bag, sekk og veske skal ikke inn i salen.
11:05
75 min
YinYoga 75
med Linn Opdøl
3T-Leangen
>15 ledige
Book time
Ta med håndkle. Bag og sekk skal ikke inn i salen. Duft av sitrus.
15:25
45 min
PulsSpinn 45
med Maja Aubert Håkestad
3T-Leangen
>15 ledige
Book time
Ta med håndkle. Bag og sekk skal ikke inn i salen.
15:30
45 min
PulsStep 45
med Joachim Elvemo Øien
3T-Leangen
12 på venteliste
Book venteliste
Ta med håndkle. Bag og sekk skal ikke inn i salen.
16:00
60 min
Intro Styrkeapparater 50
med Patrick Vollen
3T-Leangen
3 ledige
Book time