3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
29
Ti
30
On
01
To
02
Fr
03
Lø
04
Sø
05
Ma
06
Ti
04:45
45 min
Tabata 45
med Madelen Timannsvik
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
08:00
60 min
Egentrening med baby 60
3T-Midtbyen
5 ledige
Book time
- Vognparkering under trappa i 1.etasje - Rydd godt etter deg og benytt gjerne stellerom på handikaptoalett i 1.etasje. - Anlegget i salen benyttes ikke til egentrening
08:15
30 min
Run 30
med Thale Tremoen
3T-Midtbyen
7 ledige
Book time
09:00
60 min
HotFlow 60 Nybegynner
med Thale Tremoen
3T-Midtbyen
12 ledige
Book time
40 grader på denne timen.
10:10
45 min
HotYin 45
med Silje Krogstad Sæther
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
40 grader på denne timen.
13:15
45 min
Styrke Total 45
med Thale Tremoen
3T-Midtbyen
5 på venteliste
Book venteliste
14:10
60 min
HotFlow 60 Nybegynner
med Hanne Paasche
3T-Midtbyen
14 ledige
Book time
40 grader på denne timen.
14:15
45 min
PulsStep 45
med Anette Stock Eidissen
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
14:30
45 min
HiitSpinn 45
med Jenny Strand Andersen
3T-Midtbyen
15 ledige
Book time
På denne spinntimen benyttes MOWL, et visuelt, smart og inspirerende verktøy som løfter treningsopplevelsen. For å benytte verktøyet, må du laste ned appen MOWL og registrere deg. Du kan delta på timen uten å bruke appen. Husk Håndduk! God trening!
15:15
55 min
Tabata 55
med Anette Stock Eidissen
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time