3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
30
Ti
01
On
02
To
03
Fr
04
Lø
05
Sø
06
Ma
07
Ti
10:00
45 min
Styrke Total 45
med Stine Karlstrøm
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk! God trening!
11:00
60 min
Egentrening med baby 60
3T-Midtbyen
5 ledige
Book time
- Vognparkering under trappa i 1.etasje - Rydd godt etter deg og benytt gjerne stellerom på handikaptoalett i 1.etasje. - Anlegget i salen benyttes ikke til egentrening
13:15
45 min
Hot Pilates Hiit 45
med Tuva Stormo Ravndal
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Benytt gjerne egen matte. Matte kan også leies for 50kr. Timen holder en temperatur på 30 grader. Husk håndduk. God trening!
13:15
45 min
Styrke Total 45
med Valeria-Bianca Miloiu
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk! God trening!
14:15
45 min
PulsStep 45
med Bente Jakobsen
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk! God trening!
14:25
60 min
HiitSpinn 60
med Tanja Gaivoronski
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
På denne spinntimen benyttes MOWL, et visuelt, smart og inspirerende verktøy som løfter treningsopplevelsen. For å benytte verktøyet, må du laste ned appen MOWL og registrere deg. Du kan delta på timen uten å bruke appen. Husk Håndduk! God trening!
15:25
60 min
HotYin 60
med Mikhaila Illyena Aune
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk. Ha gjerne med egen matte. Matte kan også leies til 50kr i resepsjonen. God trening!
Gå til tirsdag 07.07.
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.