3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
30
Ti
01
On
02
To
03
Fr
04
Lø
05
Sø
06
Ma
07
Ti
04:45
45 min
Tabata 45
med Tuva Stormo Ravndal
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk Håndduk. God trening!
08:00
60 min
Egentrening med baby 60
3T-Midtbyen
5 ledige
Book time
- Vognparkering under trappa i 1.etasje - Rydd godt etter deg og benytt gjerne stellerom på handikaptoalett i 1.etasje. - Anlegget i salen benyttes ikke til egentrening
09:00
60 min
HotFlow 60 Nybegynner
med Mikhaila Illyena Aune
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk. Ha gjerne med egen matte. Matte kan også leies til 50kr i resepsjonen. God trening!
13:15
45 min
Styrke Total 45
med Stine Karlstrøm
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk Håndduk. God trening!
14:30
45 min
PulsSpinn 45
med Stine Karlstrøm
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
På denne spinntimen benyttes MOWL, et visuelt, smart og inspirerende verktøy som løfter treningsopplevelsen. For å benytte verktøyet, må du laste ned appen MOWL og registrere deg. Du kan delta på timen uten å bruke appen. Husk Håndduk! God trening!
15:30
45 min
Hot Pilates 45
med Tuva Stormo Ravndal
3T-Midtbyen
>15 ledige
Book time
Husk håndduk. Ha gjerne med egen matte. Matte kan også leies til 50kr i resepsjonen. Timen holder cirka 35 grader. God trening!
Gå til onsdag 08.07.