Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

04:20

60 min

WOD 60

med Maria Johnsen Tilset

3T-Moholt

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

08:00

60 min

WOD 60

med Andreas Engebretsen

3T-Moholt

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

13:45

60 min

WOD 60

med Andreas Engebretsen

3T-Moholt

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

14:45

45 min

Tabata 45

med Isak Strandin

3T-Moholt

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

14:55

60 min

WOD 60

med Andreas Engebretsen

3T-Moholt

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

16:05

60 min

Basic WOD 60

med Andreas Engebretsen

Ukas økt 60

med Jared Baker

3T-Moholt

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

17:30

60 min

Bedriftstime Crossfit

med Isak Strandin

3T-Moholt

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

18:10

60 min

Ukas økt 60

med Jared Baker

3T-Moholt

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

Gå til tirsdag 20.10.