3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
30
Ma
31
Ti
01
On
02
To
03
Fr
04
Lø
05
Sø
06
Ma
07:15
45 min
SeniorTrim 45
med Nina Hammerås
3T-Ranheim
>15 ledige
Book time
08:15
45 min
3T-Sterkere 45
med Nina Hammerås
3T-Ranheim
>15 ledige
Book time
15:15
45 min
3T-HiiT 45
med Vilde Lund
3T-Ranheim
2 ledige
Book time
16:00
30 min
CoreStep 30
med Elise Hagstrøm
3T-Ranheim
>15 ledige
Book time
16:35
30 min
MRL 30
med Elise Hagstrøm
3T-Ranheim
>15 ledige
Book time
17:00
60 min
Spinn L'Etape 60
med Stine Næss
3T-Ranheim
>15 ledige
Book time
På denne spinntimen benyttes MOWL, et visuelt, smart og inspirerende verktøy som løfter treningsopplevelsen. For å benytte verktøyet, må du laste ned appen MOWL og registrere deg. Du kan delta på timen uten å bruke appen.
17:15
45 min
Power&Balance 45 (Hot)
med Lena Dahle Iversen
3T-Ranheim
9 ledige
Book time
På denne timen må du ha håndduk. Ha gjerne med egen matte. Matte kan også leies i resepsjonen. Velkommen!
Gå til tirsdag 31.03.