Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

07:15

45 min

SeniorBalanse 45

med Patrick Johansen

3T-Ranheim

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

08:15

45 min

SeniorSirkel 45

med Vivian Nguyen

3T-Ranheim

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

08:15

45 min

SeniorTabata 45

med Patrick Johansen

3T-Ranheim

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:15

45 min

3T-HiiT 45

med Vilde Lund

3T-Ranheim

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

16:00

30 min

CoreStep 30

med Filippa Fossum

3T-Ranheim

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

16:35

30 min

MRL 30

med Filippa Fossum

3T-Ranheim

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

17:00

60 min

Spinn L'Etape 60

med Stine Næss

3T-Ranheim

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

17:15

45 min

Hot Pilates 45

med Filippa Fossum

3T-Ranheim

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

18:15

60 min

HotYin 60

med Nina Hammerås

3T-Ranheim

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

Gå til tirsdag 28.04.