3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
06
Fr
07
Lø
08
Sø
09
Ma
10
Ti
11
On
12
To
13
Fr
09:15
60 min
Spinn 60
med Ingunn Wiig Walle
3T-Fossegrenda
3 ledige
Book time
På denne spinntimen benyttes MOWL, et visuelt, smart og inspirerende verktøy som løfter treningsopplevelsen. For å benytte verktøyet, må du laste ned appen MOWL og registrere deg. Du kan delta på timen uten å bruke appen
09:40
30 min
CoreStep 30
med Sile Westby
3T-Fossegrenda
>15 ledige
Book time
10:00
60 min
Egentrening med baby 60
3T-Fossegrenda
4 ledige
Book time
10:00
45 min
PowerVann 45
med Raziyeh Olyaei
3T-Fossegrenda
11 på venteliste
Book venteliste
10:20
30 min
3T-Sterkere 30
med Sile Westby
3T-Fossegrenda
>15 ledige
Book time
10:30
45 min
FamilieSpinn 45 (10-13 år)
med Ingunn Wiig Walle
3T-Fossegrenda
6 ledige
Book time
Timen kjøres med MOWL, ''THE JOURNEY''.
11:00
45 min
FamilieVann 45 (0-5 år)
med Raziyeh Olyaei
3T-Fossegrenda
24 på venteliste
Book venteliste
Alle voksne må ha egen billett til timen. Hent ut denne senest 10 min før timestart. Leveres til resepsjonen. OBS! Kun èn booking pr dag pr medlem på familievann, slik at flere familier har mulighet til å delta på time.
12:00
45 min
FamilieVann 45 (0-5 år)
med Raziyeh Olyaei
3T-Fossegrenda
18 på venteliste
Book venteliste
Alle voksne må ha egen billett til timen. Hent ut denne senest 10 min før timestart. Leveres til resepsjonen. OBS! Kun èn booking pr dag pr medlem på familievann, slik at flere familier har mulighet til å delta på time.
Gå til søndag 08.02.