Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

04:15

45 min

HiitSpinn 45

med Hege Moen

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

08:45

45 min

Senior Sirkel 45

med Sandra Aboy

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

10:00

60 min

Egentrening med baby 60

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

11:30

45 min

Vann 45

med Sandra Aboy

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:15

45 min

Power & Run 45

med Ida Marie Stephansen

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

16:15

45 min

Styrke Total 45

med Lilly Rahimi Tari

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

17:00

45 min

IntervallSpinn 45

med Linda Liabø Munkvold

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

Gå til fredag 12.06.