Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

08:00

45 min

StepBasic & Core 45

med Heidi Beate Dahl

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

09:00

55 min

Senior Tabata 55

med Vibeke Remseth

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

10:00

45 min

Vann med baby 45

med Emilie Rye

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

10:10

60 min

YinYoga 60

med Vibeke Remseth

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:15

45 min

3T-HiiT 45

med Irina Aschehoug

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:15

45 min

Zumba 45

med Carla Rivera

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:20

45 min

Pilates 45

med Kristine Nordstad Moen

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

16:00

60 min

Spinn 60

med Jon Ivar Wold

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

16:15

60 min

Styrke for Gravide 60

med Irina Aschehoug

3T-Fossegrenda

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

Gå til torsdag 18.06.