3T er Midt-Norges største treningskjede. På våre 18 treningssenter i Trondheim og omegn finner du garantert trening som passer deg og dine målsettinger, enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver!

Om 3T

Samarbeidspartnere

Ledige stillinger

Kundeservice

Ofte stilte spørsmål

Vilkår og regler

Ansvar og policy

Personvernerklæring

Barnehjemmet Mia Casa

3T støtter idretten

Slik håndterer 3T-Treningssenter cookies og personvern

Gruppetimer

Damer tar i hardt på spinningtime

Damer tar i hardt på spinningtime

Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bildetekst

Bildetekst

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

Bilde av trening

Styrke MRL 45

med Kathrine Gravrok Butt

Bilde av trening

Senior Spinn 30

med Kathrine Gravrok Butt

Bilde av trening

Senior Styrke 30

med Kathrine Gravrok Butt

Bilde av trening

Mamma & Mini Styrke 45

med Kathrine Gravrok Butt

Bilde av trening

PulsStep 45

med Karianne Solberg

Bilde av trening

Spinn 60

med Frode Næss

Bilde av trening

Stretch 30

med Karianne Solberg

Bilde av trening

IntervallSpinn 45

med Ingunn Wiig Walle

Bilde av trening

PowerCircle 45

med Irina Aschehoug

Bilde av trening

YinYoga 45

med Ingunn Wiig Walle