3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
05
Sø
06
Ma
07
Ti
08
On
09
To
10
Fr
11
Lø
12
Sø
15:00
45 min
CardioMove u/hopp 45
med Vibeke Skei
3T-Stjørdal
>15 ledige
Book time
15:00
45 min
IntervallSpinn 45
med Oda Ydse Stødle
3T-Stjørdal
>15 ledige
Book time
3 bolker med 45/15-intervaller på ca 70 RPM. Finisher med 25/15 x4 + 1 min i høyt tempo. Hjertelig velkommen <3
16:00
60 min
3T-Sterkere 60
med Vibeke Skei
3T-Stjørdal
>15 ledige
Book time
Gå til mandag 06.04.