3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
17
Fr
18
Lø
19
Sø
20
Ma
21
Ti
22
On
23
To
24
Fr
06:30
45 min
Tredemølle 45
med Margrethe Pedersen
3T-Stjørdal
3 ledige
Book time
10 min oppv! 3x3 min, pause 1 min. 4x2 min, pause 1 min. 5x1 min, pause 30 sek. Vel møtt:-)
07:30
60 min
Styrke Total 60
med Margrethe Pedersen
3T-Stjørdal
>15 ledige
Book time
16:00
60 min
Pilates 60
med Irene Halle
3T-Stjørdal
>15 ledige
Book time
17:00
60 min
Spinn 60
med Oda Ydse Stødle
3T-Stjørdal
>15 ledige
Book time
Gå til fredag 24.07.