Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

06:45

45 min

PulsStep 45

med Solveig Terese Ness

3T-Levanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

06:45

45 min

Spinn 45

med Lill Trude Myrslo

3T-Levanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

07:45

45 min

Styrke&Balanse 45

med Solveig Terese Ness

3T-Levanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

07:45

45 min

Vann 45

med Wenche Bruvoll

3T-Levanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

08:45

60 min

YogaFlow 60 Nybegynner

med Lill Trude Myrslo

3T-Levanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

10:15

45 min

Crosstraining med baby 45

med Solveig Terese Ness

3T-Levanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:45

60 min

Aerobic&Core 60

med Lise Elden Hustad

3T-Levanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

17:00

55 min

Tabata 55

med Pål Gunnar Fuglstad

3T-Levanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

17:10

45 min

IntervallSpinn 45

med Hege Anita Myhre

3T-Levanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

18:10

45 min

Stretch 45

med Hege Anita Myhre

3T-Levanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda