3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
17
On
18
To
19
Fr
20
Lø
21
Sø
22
Ma
23
Ti
24
On
04:30
45 min
PowerPit Run 45
med Anette Leistad
3T-Lade
1 ledig
Book time
05:30
45 min
PowerPit Run 45
med Anette Leistad
3T-Lade
2 på venteliste
Book venteliste
06:30
45 min
Reformer 45 Nybegynner
med Lene Kristine Dahl Sjøflot
3T-Lade
2 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
07:30
30 min
CoreStep 30
med Lene Kristine Dahl Sjøflot
3T-Lade
>15 ledige
Book time
07:30
60 min
Reformer 60 Litt Øvet
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
9 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
08:00
30 min
Intro BioCircuit 30
med Michael Brown
3T-Lade
3 ledige
Book time
Ta med mobiltelefon. På forhånd, last ned Technogym app og lag bruker.
08:10
30 min
MRL 30
med Lene Kristine Dahl Sjøflot
3T-Lade
>15 ledige
Book time
08:40
60 min
Reformer Senior 60
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
>15 ledige
Book time
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
09:00
45 min
YogaFlow 45 Nybegynner
med Kristine Jensvold
3T-Lade
>15 ledige
Book time
Ta med egen matte. Du kan også leie matte i resepsjonen til 50,-
09:30
60 min
PowerPit Total Body 60
med Mari Rotmo
3T-Lade
3 på venteliste
Book venteliste