3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
28
Fr
29
Lø
30
Sø
31
Ma
01
Ti
02
On
03
To
04
Fr
04:30
60 min
PowerPit Total Body 60
med Trine Holm
3T-Lade
9 ledige
Book time
04:45
45 min
Pilates Hiit 45
med Lise Branem
3T-Lade
>15 ledige
Book time
Vi anbefaler at du tar med egen matte. Du kan også leie matte i resepsjonen til 50,-
05:45
60 min
Reformer Litt Øvet 60
med Lise Branem
3T-Lade
11 ledige
Book time
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
07:30
60 min
Reformer Nybegynner 60
med Emilie Hermine Olsen Fagerli
3T-Lade
2 ledige
Book time
På denne timen er det fokus på grunnleggende teknikk og trygg bruk av reformeren. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
08:00
45 min
PowerPit Run 45
med Hanna Sørensen Løbrot
3T-Lade
6 på venteliste
Book venteliste
08:45
60 min
Reformer Litt Øvet 60
med Lise Branem
3T-Lade
3 ledige
Book time
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
08:55
45 min
YogaFlow 45 Nybegynner
med Rullering Lade
3T-Lade
>15 ledige
Book time
TIMEN ER AVLYST
09:00
60 min
PowerPit Total Body 60
med Hanna Sørensen Løbrot
3T-Lade
1 ledig
Book time
09:50
60 min
YinYoga 60
med Lise Branem
3T-Lade
>15 ledige
Book time
11:00
30 min
Intro BioCircuit 30
med Michael Brown
3T-Lade
4 ledige
Book time