For å best kunne bruke Mowl på våre spinning timer så anbefaler vi FTP test. FTP- verdi (funksjonell terskelwatt) Last ned Mowl appen så blir det enkelt å finne testresultatet. Du kan selvfølgelig delta på timen uten å teste. FTP er et individuelt mål som kan brukes til å styre intensiteten på treningen din. Ved å finne din FTP kan du også følge med formutvikling siden FTP er svært trenbart.
Velkommen.
