Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

07:30

45 min

PulsSpinn 45

med Mariann Iversen Brandmo

3T-Orkanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

08:25

45 min

Styrke Total 45

med Mariann Iversen Brandmo

3T-Orkanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

10:00

60 min

Egentrening med baby 60

3T-Orkanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

11:00

60 min

Egentrening med baby 60

3T-Orkanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

15:00

45 min

SalsaTrim 45

med Yaquelin Cardona Luaces

3T-Orkanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

16:00

45 min

HiitSpinn 45

med Lise Halgunset

3T-Orkanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

17:00

45 min

Crosstraining 45

med Roy Aresvik

3T-Orkanger

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

Gå til torsdag 04.06.