Book gruppetime

30 grader på denne timen. Husk egen matte eller leie for 50,- i resepsjonen

FrokostHybrid Første tirsdag i måneden inviterer vi til HybridFrokost! Bli med på 45 minutter Hybrid, så spanderer vi frokosten etterpå. En perfekt start på dagen – litt trening, godt selskap og frokost på huset. Husk å booke deg på timen, så vi vet hvor mange som kommer og kan sørge for nok frokost til alle.

Vi anbefaler at du har trent en del Litt Øvet og kjenner reformer godt før du deltar på denne timen. Fokus på teknikk, kontroll og presisjon. Passer deg som ønsker maksimal utfordring. Vi trener med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.

Husk håndduk! God trening!