3T åpner midt i Teknobyen
– Alt du trenger på ett sted
Publisert: 4. september 2025
Med flunkende nye lokaler, topp moderne treningsutstyr og praktisk beliggenhet sentralt i Trondheim, er det bare starte nedtellingen: 3T-Teknostallen åpner den 1. oktober 2025.
Nå er det kampanje på medlemskap!
- Tren gratis til 1. oktober
- Ingen innmeldingsavgift
- 3T-sekk på kjøpet
- Tilgang til alle 3T-senter
- Spar over 2000 kroner
Kampanjetilbudet gjelder t.o.m. mandag 22. september!
Hos 3T-Teknostallen kombineres topp moderne treningsfasiliteter med en beliggenhet som gjør det enklere enn noensinne å få plass til trening i en travel hverdag.
– Vi ønsker å skape et allsidig treningssenter hvor folk kan ta en kjapp økt i lunsjen, møtes før eller etter jobb og studier, eller bare stikke innom på byturen. Beliggenheten i hjertet av Teknobyen gjør dette ekstra enkelt, sier Trude Størmer Vinje, fagansvarlig for trening i 3T.
Her får du det siste innen trening
3T-Teknostallen blir fullspekket med utstyr i verdensklasse fra Technogym – leverandøren som brukes av OL-lag og toppidrettsutøvere verden over.
– Vi har svært gode erfaringer med Technogym fra våre andre treningssenter. Apparatene har en rekke smarte og interaktive treningsprogram, er lette å bruke og har topp kvalitet. Tilbakemeldingene fra medlemmer og ansatte er kjempegode, spesielt når det kommer til tredemøllene, skryter Trude.
– Sammen med Technogyms egen app har man en komplett løsning for aktiviteter og egen progresjon.
Dette kommer på 3T-Teknostallen:
- Kondisjonsutstyr med skjermer, treningsprogram, underholdning og virtuelle ruter og assistenter.
- Automatisert loggføring og treningsdata via Technogym-appen.
- Lage egne eller tilpasse eksisterende program i appen og kjør treningsprogrammene på apparatene.
- Ergonomiske styrkemaskiner, frivektsoner og funksjonelle områder.
- Kabelstasjoner, løfteplattformer og myke løpeflater, tilpasset både nybegynnere og eliteutøvere.
– På dette senteret er alt av utstyr og trening samlet på ett plan. Treningsopplevelsen løftes enda noen hakk av den gode takhøyden og de store vindusflatene som vender mot både utsiden av bygget og inn mot den fantastiske tropiske hagen som ligger midt i bygget.
– Det blir et lyst, trivelig og moderne senter, som er perfekt plassert for de som bor, jobber eller studerer i området, sier Trude.
Kortreist treningshverdag
For Alexandra Myhr Bergan, som har sin arbeidsplass i det nye Teknostall-bygget, betyr åpningen en helt ny treningshverdag. Som treningsglad småbarnsmamma med en travel hverdag, setter hun pris på å få treningssenteret rett utenfor kontordøra.
– Dette blir en stor fordel! Med lange åpningstider kan jeg trene akkurat når det passer meg, før eller etter jobb. Det blir kortreist trening på sitt beste, sier hun med et smil.
Hun trener allerede jevnlig på 3T, både egentrening og gruppetimer. For henne handler trening om mer enn å holde kroppen i form:
– Jobben min krever både fysisk og mentalt overskudd. Trening gir meg det jeg trenger for å møte hverdagen med godt humør, både på kontoret og hjemme, sier hun.
Alexandra gleder seg til å trene sammen med kolleger, og tror dette blir en naturlig arena for å bli kjent med flere som jobber i bygget. Hun ser også frem til å kunne bruke PT-tilbudet på 3T-Teknostallen til mer målrettet trening.
– Faste avtaler med personlig trener gir både trygghet og motivasjon. Jeg ønsker å jobbe systematisk med øvelser som er ekstra viktige for meg som sitter mye på kontor, sier hun.
En av de største attraksjonene blir tredemøllene Technogym Excite Live Run
- 21,5" touchskjerm med Netflix, YouTube, virtuelle løperuter, treningsprogram i alle varianter, utfordringer og digitale trenere som gir deg oppmuntring og treningstips underveis i økta.
- Pulssynk og automatisk treningslogg.
- Hastighet opptil 25 km/t og 15 % stigning.
- Myk, støtabsorberende løpeflate som er skånsom mot ledd.
- Bluetooth, Wi-Fi, trådløs lading og sømløs integrasjon med Apple Watch, Garmin og Fitbit.
Trening som en naturlig del av hverdagen
Senteret vil først og fremst være tilrettelagt for egentrening for folk med både mye eller mindre treningserfaring, med tilbud om personlig trening, og trening i mindre grupper – både for bedrifter og enkeltpersoner. På taket er det anlagt løpebane, utendørs treningspark og plass for organiserte økter ute på solrike dager.
– Dette blir et bygg med kafeer, restauranter, butikker, kontor og fellesområder, og vil være åpent for alle. Vi håper at treningsøkter på 3T-Teknostallen blir en naturlig del av arbeids- og studiehverdagen til svært mange, sier Trude.
Med rundt 10 000 arbeidstakere i nærområdet blir 3T-Teknostallen et naturlig samlingspunkt for aktive pauser, effektive økter før eller etter jobb, og bedriftsopplegg gjennom 3Ts SPREK bedrift.
Her får virksomheter blant annet muligheten til å legge til rette for trening i arbeidstiden, arrangere fellestreninger med personlig trener og skape et mer energisk, sosialt og helsefremmende arbeidsmiljø.
– Vi ønsker at terskelen for å trene skal være lav. Når alt du trenger finnes på ett sted, blir det mye lettere å få det gjort, sier Trude.
3T-Teknostallen åpner 1. oktober
3T-Teknostallen åpner dørene 1. oktober, og i åpningsuken blir det ekstra gode medlemstilbud. Senere i måneden markeres hele byggets åpning med en større åpningsfest.
– Vi gleder oss enormt til å vise frem det nye senteret. Vi tror dette blir et treningsmiljø som inspirerer – både de som jobber i bygget, de som bor eller studerer i nærheten, og alle 3T-medlemmer som ønsker et moderne og effektivt treningssted midt i Trondheim, avslutter Trude.