3T-Teknostallen
– en del av Trondheims nye innovasjonshub og bydel
Publisert: 30. juni 2025
1. oktober åpner 3T dørene til sitt nyeste treningssenter: 3T-Teknostallen. Midt i hjertet av den voksende bydelen Teknobyen skal Pernille lede an i det som blir et helt nytt kapittel i 3T-historien.
– Jeg er født inn i treningsbransjen og har vokst opp med 3T som en viktig del av livet mitt. Nå får jeg være med å skape noe nytt, samtidig som vi viderefører verdiene vi har bygd opp gjennom fire tiår. Det føles både stort og riktig, sier Pernille Nikoline Holck, som blir senterleder for 3T-Teknostallen.
Hun er tredje generasjon i familiebedriften etter gründer og morfar Tor Albert Thommesen. Selv om hun bare er 25 år, har hun bred erfaring fra studier og ulike roller i 3T-systemet.
– Da denne muligheten dukket opp, visste jeg at jeg måtte gripe den. Det å kunne være med på utviklingen av noe helt nytt, midt i hjertet av Trondheims nye innovasjonshub og byområde, er både inspirerende og spennende.
Trening som glir rett inn i hverdagen
Det nye treningssenteret blir selve hjertet i Teknobyen som ligger sentralt plassert mellom NTNU, Sintef og St. Olavs Hospital. Senteret blir en del av et bygg som samler trening, kontor, kultur og servering under samme tak. Beliggenheten er nøye valgt for å gjøre trening til en naturlig del av hverdagen, der både topptrente og nybegynnere føler seg hjemme.
– Senteret er for alle 3T-medlemmer, ikke bare de som jobber eller studerer i området, men vi tror at mange i Teknobyen, St. Olavs og NTNU kommer til å sette pris på muligheten til å trene effektivt før eller etter jobb og forelesning, sier Pernille.
– Her får du det nyeste og beste treningsutstyret fra Technogym, i en atmosfære som både inspirerer til trening og gir energi.
Den tidligere trikkestallen får nytt liv med grønne soner, god takhøyde og store glassflater. Resultatet er en unik kombinasjon av historiske omgivelser og moderne teknologi.
Senteret fylles med det siste innen treningsutstyr fra Technogym – inkludert premium tredemøller med skjerm og virtuelle økter.
– Vi skal ha områder for funksjonell trening, styrkesoner, løfteplattformer og kondisjonsavdeling med mulighet for skjermstyrte økter. Vi kommer også til å tilby personlig trening, og skreddersydde bedriftspakker gjennom SPREK bedrift., sier Pernille.
– Og hvem sier vel nei takk til en stor takterrasse med løpebane, gressarealer og aktivitetspark – perfekt for gruppetrening utendørs, smiler hun.
En sømløs treningshverdag
På 3T-Teknostallen er alt tilrettelagt for en sømløs treningshverdag. Etter økta er det bare å slå seg ned i en av Teknostallens serveringssteder med en kaffe eller en matbit.
– Vi håper mange vil bruke bygget på nye måter – som en kombinasjon av trening, studier, jobb og sosialt liv. Mange opplever at det er vanskelig å få tid til trening i en travel hverdag, men her ligger alt til rette: Du kan sykle hit, ta en effektiv økt før jobb eller forelesning, dusje og fortsette dagen uten stress.
– For studenter er dette helt gull. De kan bruke Teknostallen som et rolig studiested, og ta ei økt inne på 3T når det frister med fysisk aktivitet.
Det som virkelig skiller 3T-Teknostallen fra andre treningssentre, er helhetsopplevelsen.
– Du får moderne treningsfasiliteter i en bygning med historie, stor takhøyde og mye lysinnslipp. I tillegg har du kaféer, kontorer, sykkelbar og til og med en scene i samme bygg. Her får du en treningsopplevelse utenom det vanlige – og en ny måte å bruke byen på, sier Pernille.
– Jeg gleder meg skikkelig til denne reisen. Dette blir en urban møteplass for trening og energi som skal gjøre hverdagen enklere og bedre for folk.