Kom i gang med løping
Kom i gang med løping
Kurset er GRATIS for 3T-medlemmer!
Pris for ikke-medlemmer: 1200 kr
Kom i gang med løping er et gratis tilbud for 3T-medlemmer! Kurset passer for deg som ønsker å komme i gang med løping, med også for deg som har litt erfaring, men ønsker påfyll.
Målet er å lære å like løping, vi skal ha det morsomt, og du skal sitte igjen med ny og god kunnskap.
Øktene vil foregå utendørs, og varer i 1 time hver gang. Dette er en 6 ukers reise, hvor du blir presentert for løpsteknikk, styrketrening for løpere, og ulike typer løpeøkter og formål.
Kurset er lagt opp med progresjon, og siste samling vil derfor være mer utfordrende enn første samling.