– Føles veldig stort
Nå har 3T-Teknostallen åpnet
Publisert: 8. oktober 2025
3T har åpnet sitt nyeste treningssenter – en milepæl i kjedens 40 år lange historie. Midt i Teknobyen, i den gamle trikkestallen, møtes historisk arkitektur og topp moderne treningsopplevelser.
"I år markerer vi fire tiår med trening og fellesskap, og samtidig får jeg være med på å åpne et senter som peker fremover. Det føles veldig stort."
- Pernille Nikoline Holck, senterleder ved 3T-Teknostallen
Hun representerer tredje generasjon i familiebedriften. Bestefaren grunnla 3T på 80-tallet, og siden 90-tallet har foreldrene Hilde og Morten Holck videreutviklet kjeden til å tilby Midt-Norges største treningstilbud.
– Jeg har vokst opp med 3T som en naturlig del av livet, og hatt ulike roller i bedriften de siste åtte årene. Å få ansvaret som senterleder i jubileumsåret betyr utrolig mye for meg, sier Pernille.
– Dette handler om mer enn å få en ny rolle – det er en mulighet til å bygge fremtiden for 3T, og det er jo kjempegøy.
Historisk bygg – moderne opplevelser
Det nye treningssenteret har vært på tegnebrettet i flere år, men først da lokalene i Teknostallen dukket opp, falt brikkene på plass. Beliggenheten er unik: midt mellom NTNU, SINTEF og St. Olavs hospital, i et område med rundt 8000 arbeidsplasser og et yrende studentmiljø.
– At den gamle trikkestallen nå blir et moderne møtepunkt for blant annet helse, aktivitet og livskvalitet, synes vi er utrolig fint, sier Hilde og Morten.
– Sammen med 3T-Lade markerer 3T-Teknostallen fremtidens 3T-senter, og baner vei for videre utvikling i kjeden.
For ekteparet handler det ikke bare om å åpne nye sentre, men om å investere i kvalitet og opplevelser.
– Vi har alltid hatt tro på at folk verdsetter gode fasiliteter, inspirerende atmosfære og ekte fellesskap. Det er derfor vi tør å satse stort, selv i en bransje som ofte presses på pris, understreker de.
Med en tydelig satsing på kvalitet, tilgjengelighet og medlemsopplevelse har 3T oppnådd sin sterkeste utvikling på flere år. Det bekrefter at trønderne verdsetter kvalitet, i både trening og opplevelse.
Pernille poengterer hva hun selv ser mest frem til med det nye treningssenteret;
– Å bygge kultur. Å se folk, og å skape en atmosfære der medlemmene føler seg hjemme. Det har vært kjempeviktig for 3T i 40 år, og det tar jeg med meg inn i 3T-Teknostallen, smiler Pernille.
Trening på høyeste nivå
Det nye treningssenteret er utstyrt med det aller beste fra Technogym – utstyr utviklet for toppidrettsutøvere, men tilpasset alle.
– Vi ønsker å gi medlemmene det ypperste innen kvalitet, teknologi og brukervennlighet. Her kan du logge inn, følge progresjonen din og få en sømløs treningsopplevelse, uansett nivå. Det gir både trygghet og mestring, sier Morten.
– Dette er det beste utstyret på markedet, og vi har allerede svært gode erfaringer fra andre 3T-sentre. Tilbakemeldingene fra både medlemmer og ansatte har vært strålende, legger han til.
Senteret byr på alt fra styrke- og kondisjonsapparater til frivektsområder, løfteplattformer og personlig trening. Med lange åpningstider er senteret et perfekt alternativ for en deilig treningsøkt både før og etter jobb og skole, uansett når det måtte være.
Et senter for alle
Pernille gleder seg aller mest til å se senteret fylles av liv.
– Jeg ønsker at dette skal være et urbant og inkluderende miljø, hvor både nybegynnere og topptrente føler seg velkomne. Terskelen skal være lav, men kvaliteten høy, sier hun.
Hun ser også frem til fellesskapet som bygges rundt selve bygget. For Teknostallen huser ikke bare trening – men også kafé, scene, butikker, sosiale møteplasser og kontorer, i tillegg til byens største innendørs tropiske hage.
– Kombinasjonen av treningsopplevelser i verdensklasse og et levende hus gjør dette unikt i Trondheim.
Og responsen fra medlemmene har allerede vært svært positiv.
– Det er stor interesse, både fra studenter, ansatte i området og eksisterende medlemmer. Jeg gleder meg til å se hvordan senteret blir en del av hverdagen deres, sier Pernille.
2025 er et jubileumsår for 3T. Kjeden markerer fire tiår med fellesskap og trening, samtidig som de åpner flere toppmoderne sentre.
- Vi tror nøkkelen til å lykkes så lenge er å aldri gå på kompromiss med kvalitet, men samtidig evne å fornye oss. Kjernen til 3T er og forblir trim, trening og trivsel, avslutter Hilde og Morten smilende.