3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Inspirasjon og nyheter
Her finner du inspirasjon til en aktiv hverdag og tips for å holde motivasjonen oppe i en aktiv hverdag!
Trening
Motivasjon
Kondisjon
Kosthold
Kom i gang
Styrketrening
Hjemmetrening
Pilates
Nyhet
3t-klinikken
Pilates
Nyhet
Pilates Reformer kommer til 3T-Rosten
Etter kjempesuksessen på 3T-Lade: I januar kommer endelig Pilates Reformer til 3T-Rosten! Funksjonell, skånsom og effektiv trening, med dyktige og inspirerende instruktører.
Nyhet
3T-Teknostallen – en del av Trondheims nye bydel
Midt i hjertet av den voksende og revitaliserte bydelen Teknobyen kommer senteret som representerer et helt nytt kapittel i 3T-historien.
Nyhet
3T-Stjørdal åpner i splitter nye lokaler
Det er bare å glede seg til 10. januar, for da åpner et helt nytt og toppmoderne 3T-Stjørdal på fantastiske 1400 kvm.!
Nyhet
Er din bedrift den sprekeste i Trøndelag?
Når vi snakker om helse på arbeidsplassen, handler det ikke bare om ergonomiske stoler og fruktfat i kantina. Fysisk aktivitet er en nøkkel til både trivsel og produktivitet – og nå kan din bedrift bli kåret til «Årets sprekeste bedrift»!
Trening
Styrketrening
Nyhet
Tren smartere med Biocircuit
Biocircuit er en treningsform som kombinerer smart teknologi med det beste fra sirkeltrening, og skreddersyr hver økt til dine mål. Kommer på 3T-Lade!
Nyhet
Slik blir spa-avdelingen
Forestill deg et sted hvor du kan legge stresset bak deg, senke skuldrene og nyte total avslapning. Når 3T-Lade åpner i januar 2025, blir dette virkelighet.
Last inn mer