Kinesiotape og sportstape

Kinesiotape og sportstape brukes for å støtte muskler og ledd, redusere smerte og legge til rette for trygg aktivitet ved skade eller irritasjon. Tapen kan bidra til bedre funksjon både i hverdagen og under trening.

Målet er å avlaste belastede strukturer, samtidig som du kan opprettholde bevegelse og aktivitet.

Valg av tape og teknikk tilpasses din problemstilling.

Før taping gjennomføres en vurdering av skade, funksjon og belastning. Behandleren velger riktig type tape og teknikk basert på hva som skal oppnås.

Kinesiotape brukes ofte for å påvirke muskulatur og sirkulasjon uten å begrense bevegelse, mens sportstape gir mer mekanisk støtte og stabilitet.

Du får også råd om bruk, varighet og hvordan tapen kombineres med aktivitet og øvelser.

Ved 3T-Klinikken utføres taping av fysioterapeut, naprapat eller kiropraktor. Som del av et tverrfaglig team vurderer vi alltid hva som er mest hensiktsmessig for deg.

For noen er taping et kortvarig tiltak i en akutt fase, mens det for andre inngår som del av et større behandlingsforløp.

Når det er aktuelt, kombineres taping med øvelser og tiltak som er direkte overførbare til egen trening og aktivitet.

3T-Klinikken har moderne behandlingsrom og gode treningsfasiliteter som gir optimale rammer for vurdering, behandling og oppfølging.

Taping kan i enkelte tilfeller inngå som del av et behandlingsforløp som dekkes helt eller delvis av privat helseforsikring, avhengig av avtale og dekning.

Du trenger ikke være 3T-medlem for å benytte deg av behandling ved klinikken. Time bestilles enkelt via PasientSky-appen eller gjennom vår digitale bookingløsning.