Inspirasjon og nyheter

Her finner du inspirasjon til en aktiv hverdag og tips for å holde motivasjonen oppe i en aktiv hverdag!
artikkelbilde
artikkelbilde
Nå har 3T-Teknostallen åpnet
3T har åpnet sitt nyeste treningssenter – en milepæl i kjedens 40 år lange historie. Midt i Teknobyen, i den gamle trikkestallen, møtes historisk arkitektur og topp moderne treningsopplevelser.
3T utvider Pilates Reformer tilbudet

3T utvider Pilates Reformer tilbudet

Pilates Reformer har på kort tid blitt et av de mest etterspurte treningstilbudene hos 3T. Med fulle timer, lange ventelister og stadig flere som får øynene opp for treningsformen, utvides nå tilbudet.
Derfor trenger mange en treningsplan

Derfor trenger mange en treningsplan

Hvorfor trener vi, hva motiverer oss, og hva trenger vi egentlig for å holde treningen ved like over tid?
Intelligent Cycling

Intelligent Cycling

Intellegent Cycling er et digitalt treningssystem som guider deg gjennom sykkeltimen med enkle og motiverende visuelle løypeprofiler på skjerm. Du følger fargekodede segmenter som viser deg når du skal jobbe hardt, når du skal hente deg inn, og hvor lenge det varer.
Podcast med adm. dir. Hilde Holck - Jobbintervjuet

Podcast med adm. dir. Hilde Holck - Jobbintervjuet

I over 40 år har 3T bygget fellesskap, treningsglede og trivsel for titusenvis av trøndere. Hva er det som gjør at noen treningssentre blir en naturlig del av hverdagen til folk, år etter år?
For 3T handler svaret om én ting: mennesker. Og en visjon som aldri har endret seg.
Årets sprekeste bedrift 2025

Årets sprekeste bedrift 2025

Tre sterke finalister kjempet til slutt om tittelen Årets Sprekeste Bedrift 2025; Telenor Software Lab, BDO Trondheim og Heimdal Eiendomsmegling. Alle har utmerket seg med imponerende innsats for fysisk aktivitet og helse på arbeidsplassen.
En jente som gjør Pilates på en Reformer-maskin på 3T-Treningssenter

Pilates Reformer kommer til 3T-Rosten

Etter kjempesuksessen på 3T-Lade: I januar kommer endelig Pilates Reformer til 3T-Rosten! Funksjonell, skånsom og effektiv trening, med dyktige og inspirerende instruktører.
Nå har 3T-Teknostallen åpnet

Nå har 3T-Teknostallen åpnet

3T har åpnet sitt nyeste treningssenter – en milepæl i kjedens 40 år lange historie. Midt i Teknobyen, i den gamle trikkestallen, møtes historisk arkitektur og topp moderne treningsopplevelser.
Trening og helse – det starter med sjefen sjøl

Trening og helse – det starter med sjefen sjøl

I Heimdal Eiendomsmegling handler en sunn bedriftskultur om langt mer enn ergonomiske stoler og frukt i kantina. Her har fysisk aktivitet blitt en viktig del av arbeidsmiljøet, sterkt forankret av adm. dir. Jon-Sigve Bang.
Slik blir spa-avdelingen

Slik blir spa-avdelingen

Forestill deg et sted hvor du kan legge stresset bak deg, senke skuldrene og nyte total avslapning. Når 3T-Lade åpner i januar 2025, blir dette virkelighet.
3T åpner midt i Teknobyen

3T åpner midt i Teknobyen

Hos 3T-Teknostallen kombineres topp moderne treningsfasiliteter med en beliggenhet som gjør det enklere enn noensinne å få plass til trening i en travel hverdag.
Fra hverdagsmotivasjon til Trondheim Maraton – hvorfor trening lønner seg

Fra hverdagsmotivasjon til Trondheim Maraton – hvorfor trening lønner seg

Denne artikkelen kan du benytte som et lite digitalt verktøy for å forstå hvorfor trening er så viktig, og hvordan du kan få mest mulig ut av treningen frem mot store løp.
3T-Teknostallen – en del av Trondheims nye bydel

3T-Teknostallen – en del av Trondheims nye bydel

Midt i hjertet av den voksende og revitaliserte bydelen Teknobyen kommer senteret som representerer et helt nytt kapittel i 3T-historien.